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RITIRO

AYURVEDA DETOX

Questo programma offre un’esperienza personale e completa di Detox basata sui metodi ancestrali dell’Ayurveda, insegnando l’arte concreta e sottile dell’osservazione del funzionamento del nostro corpo e della nostra mente.

Durante il ritiro, sperimenteremo in modo pratico le basi fisiologiche e psicologiche centrali dell’Ayurveda, diversi tipi di Yoga e varie tecniche di Meditazione. Successivamente, nei quattro mesi seguenti, impareremo a utilizzare questi strumenti nella vita quotidiana con il supporto del monitoraggio mensile.

PREZZO SCONTATO € 560
Promozione valida fino al 31/01/2025

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RITIRO

AYURVEDA DETOX

Alleggerire ed armonizzare corpo e mente grazie all’Ayurveda.

L’Ayurveda significa “conoscenza della vita”, un sapere basato sull’osservazione. L’obiettivo del corso è comprendere le nostre basi individuali per nutrire l’armonia di corpo e mente. Diventare osservatori consapevoli di noi stessi permette a ciascuno di trovare il proprio modo di vivere quotidianamente con leggerezza e centratura.

Informazioni e Finalità

27 FEBBRAIO – 2 MARZO 2025

FORMULA RESIDENZIALE Sede di Cascina Bellaria, Sezzadio (AL)

Conduce: Charline Sita Vedjeet

Il ritiro prevede 4 giorni nelle date indicate e 4 incontri individuali mensili che i partecipanti concorderanno individualmente con l’insegnante.

Timetable
Il ritiro in formula residenziale inizia alle h 10.00 del primo giorno e termina alle h 15.00 dell’ultimo giorno.
Il corso è strutturato come ritiro pertanto è richiesta la permanenza presso la sede del corso per tutta la durata dello stesso.

Sede del Corso

Ayurveda Detox si svolge presso Cascina Bellaria (AL).
Cascina Bellaria è un luogo dove il verde del prato si perde nell’immenso del cielo tra Alessandria e Acqui Terme.
L’agriturismo è situato su un piano aperto da cui si può godere al meglio la luce dell’alba e del tramonto.
Il cibo offerto è semplice e naturale, nonché delizioso e preparato con amore. È un luogo aperto alla creatività dove musica dal vivo, dj set e spettacoli sono caratteristiche regolari. Un luogo dove rilassarti a bordo piscina nei momenti liberi, utilizzare la SPA o regalarti un massaggio.

Per ulteriori informazioni, compila gratuitamente il form.

Programma

L’intenzione di questo ritiro è imparare, esprimendo direttamente e praticamente, i metodi dell’Ayurveda, scienza Vedica millenaria, gli strumenti per rendere la quotidianità più leggera.
Così, esploreremo sia il corpo che la mente con un programma di 4 giorni.
Il primo giorno capiremo le basi del funzionamento fisiologico del corpo e della mente.
Il secondo giorno impareremo a diventare spettatori delle azioni del corpo e della mente.
Il terzo giorno sentiremo corpo e mente come energia che si muove in connessione con tutto quello che c’è all’esterno.
Il quarto giorno sarà dedicato alla celebrazione della leggerezza in modo da condurre il nostro ritiro sul ritorno a una quotidianità rinnovata, in unione con tutto quello ciò che accade.

Certificazioni

Ayurveda Detox è aperto a tutti, sia a chi ha già una preparazione, sia a chi non possiede nessun titolo pregresso.
A fine Corso rilasciamo un Attestato di Frequenza e idoneità all’insegnamento Ayurveda Detox.

Per gli iscritti al Corso Insegnanti di Hari Yoga, Ayurveda Detox vale 40 crediti formativi per il diploma YA 300 ore.

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