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La contaminazione dello yoga con il movimento libero senza il condizionamento dell’allineamento. Un movimento consapevole per sensibilizzare la parte più profonda della nostra fisicità e sfruttando l’effetto gravitazionale a favore. Una pratica per migliorare la capacità di lavorare controcorrente, di fluire usando le proprie risorse e trasformando quelle apparentemente contro, in positive per una pratica più consapevole, fluida e creativa.
Ispirato al lavoro di Ohad Naharin, creatore di GaGa People + Dancers.
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La richiesta di informazioni è gratuita e non vincolante. La tua email è protetta: policy e privacy
Fluire usando le proprie risorse.
GaGa Yoga combina movimento del corpo con l’immaginazione per sperimentare nuove sensazioni fisiche ed espressive, tra piacere e sforzo, usando la gravita’ come virtù di leggerezza. La contaminazione con la pratica dello Yoga, apre ad una esperienza delle Asana diversa, che risulta più creativa e leggera, permettendo di intensificare la scoperta di quegli angoli del nostro corpo non ancora esplorati. GaGa Yoga è per tutti, anche per coloro che non hanno una pratica di Yoga pregressa.
18 – 20 LUGLIO 2025
FORMULA RESIDENZIALE Sede di Cascina Bellaria, Sezzadio (AL)
Conduce: Frida Calvino
Timetable
Il corso in formula residenziale inizia alle 15.00 del primo giorno e termina alle 14.00 dell’ultimo giorno.
Non è richiesta la permanenza presso la sede del corso.
PROGRAMMA
• 90 min. GaGa Yoga
• Introduzione all’anatomia del movimento
• GaGa movement (1) + 30 min (meditazione)
• Lasciare andare / Fiducia & Consapevolezza
• Costruire una sequenza di GaGa yoga
• Pratiche di GaGa Yoga
• Conclusione del Workshop/training
GaGa Yoga si svolge presso Cascina Bellaria (AL).
Cascina Bellaria è un luogo dove il verde del prato si perde nell’immenso del cielo tra Alessandria e Acqui Terme.
L’agriturismo è situato su un piano aperto da cui si può godere al meglio la luce dell’alba e del tramonto.
Il cibo offerto è semplice e naturale, nonché delizioso e preparato con amore. È un luogo aperto alla creatività dove musica dal vivo, dj set e spettacoli sono caratteristiche regolari. Un luogo dove rilassarti a bordo piscina nei momenti liberi, utilizzare la SPA o regalarti un massaggio.
Per ulteriori informazioni, compila gratuitamente il form.
Yoga Dance Flow è un altro corso di Hari-Om che unisce yoga e movimento.
7 – 10 AGOSTO 2025
FORMULA RESIDENZIALE Sede di Cascina Bellaria, Sezzadio (AL)
Conduce: Simona Citro
Yoga dance flow unisce vinyasa yoga, danza, movimento libero e musica. La sequenza viene costruita in modo graduale, fino a memorizzarla.
I movimenti ripetuti aiutano a sviluppare forza, flessibilità, equilibrio e consapevolezza di tutto il tuo corpo e del suo equilibrio interno ed esterno.
L’insegnante diventa “coreografo”, dando tempi precisi alla lezione creando un vinyasa flow che va al ritmo della musica.
L’allievo, una volta imparata la sequenza, non avrà più bisogno della voce dell’insegnante, rimarrà solo il ritmo della musica a guidarlo, “danzando” così tra una posizione e l’altra.
Il corpo sa cosa fare, lascia che si esprima!
GaGa Yoga è aperto a tutti. Per partecipare non è obbligatorio possedere un diploma di insegnante di Yoga.
A fine Corso rilasciamo Attestato di Frequenza.
Per gli iscritti al Corso Insegnanti di Hari Yoga, GaGa Yoga vale 20 crediti formativi per il diploma YA 300 ore.
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