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Il ritiro promuove l’auto-osservazione come unica via verso un autentico risveglio e trasformazione. Coltivando il silenzio interiore, il distacco e l’ascesi, l’Essere ritrova il senso del sacro e la fiamma della presenza.
A tutti i partecipanti è richiesto di rinunciare, per l’intera durata del ritiro, a qualsiasi apparecchio tecnologico e di impegnarsi al mantenimento del silenzio e della non comunicazione. La giornata sarà scandita da attività semplici e da pratiche meditative e di preghiera.
Durante il ritiro si rispetterà una dieta focalizzata sulla leggerezza per assecondare il volo meditativo. Oltre alle attività sotto descritte vi saranno, quando necessari, indicazioni e parole per illuminare gli angoli oscuri.
Per contattarci, compila il form qui.
Ti contatteremo presto!
La richiesta di informazioni è gratuita e non vincolante. La tua email è protetta: policy e privacy
Un invito a ritrovare il silenzio da cui nasce ogni autentica trasformazione.
19 – 22 MARZO 2026
FORMULA RESIDENZIALE Sede di Cascina Bellaria, Sezzadio (AL)
Conducono: Marco Mandrino e Emanuela Boriotti
Timetable
Dalle 14 del primo giorno alle 14 dell’ultimo giorno.
Il corso è strutturato come ritiro pertanto è richiesta la permanenza presso la sede del corso per tutta la durata dello stesso.
Le Vie del Silenzio si svolge presso Cascina Bellaria (AL).
Cascina Bellaria è un luogo dove il verde del prato si perde nell’immenso del cielo tra Alessandria e Acqui Terme.
L’agriturismo è situato su un piano aperto da cui si può godere al meglio la luce dell’alba e del tramonto.
Il cibo offerto è semplice e naturale, nonché delizioso e preparato con amore. È un luogo aperto alla creatività dove musica dal vivo, dj set e spettacoli sono caratteristiche regolari. Un luogo dove rilassarti a bordo piscina nei momenti liberi, utilizzare la SPA o regalarti un massaggio.
Per ulteriori informazioni, compila gratuitamente il form.
Giovedì
Arrivo entro le 15.00, sistemazione
16.30 Incontro pratico sulle finalità e il comportamento da mantenere
17.30–19.00 Pratica collettiva in silenzio (ognuno con la propria pratica personale)
19.00–19.30 Meditazione
20.00 Cena
21.00 Voce, mantra, meditazione
Venerdì
8.00–9.30 Meditazione ed esercizi di respirazione
9.30 Colazione
10.30 Attività manuale (lavoretti, giardinaggio, pulizie)
13.00 Pranzo
15.00 Meditazione sonora
17.30–19.00 Pratica collettiva in silenzio (pratica personale)
19.00–19.30 Meditazione
20.00 Cena
21.00 Voce, mantra, meditazione
Sabato
8.00–9.30 Meditazione ed esercizi di respirazione
9.30 Colazione
10.30 Attività manuale (lavoretti, giardinaggio, pulizie)
13.00 Pranzo
15.00 Meditazione sonora
17.30–19.00 Pratica collettiva in silenzio (pratica personale)
19.00–19.30 Meditazione
20.00 Cena
21.00 Voce, mantra, meditazione
Domenica
8.00–9.30 Meditazione ed esercizi di respirazione
9.30 Colazione
10.30–12.30 Condivisione
13.00 Pranzo
Il corso Le vie del silenzio è aperto a tutti. A fine Corso rilasciamo un Attestato di Frequenza.
Per gli iscritti al Corso Insegnanti di Hari Yoga, il corso Le vie del silenzio vale 60 crediti formativi per il diploma YA 300 ore.
Il corso vale 14 ore Yoga Alliance Continuing Education – YACEP.
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