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Yin Yoga è la Via che insegna a sviluppare le qualità di gentilezza e morbidezza. Come impariamo la tenacia e la volontà nella pratica fisica più intensa, così qui sperimentiamo resilienza e ascolto profondo.
Sostenuta saldamente dal pensiero Taoista oltre che dal sentiero dello Yoga, la pratica di Yin Yoga è un allenamento a fluire nel momento presente e a lasciar andare tensioni sul corpo fisco, emozionale e mentale. I concetti di Anatomia Funzionale e lo studio della Fascia offrono strumenti utili a completare la propria competenza di insegnanti.
Imparare a “sostare” nelle posizioni porta ad agire sul tessuto connettivo (fascia, legamenti, tendini, articolazioni) permettendo al Qi di fluire liberamente nel corpo. Restando nella calma silente della pratica l’insegnamento finale è quello di divenire consapevoli di sé, sperimentare la presenza e portare equilibrio alla parte più Yang della nostra esistenza.
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La richiesta di informazioni è gratuita e non vincolante. La tua email è protetta: policy e privacy
Hari-Om ospita corsi professionali intensivi di Yin Yoga per insegnanti e per approfondire gli argomenti relativi allo Yin. Dopo aver completato il corso base di Yin Yoga è possibile continuare la propria formazione con gli altri moduli Yin del Master Training Yin Yoga.
COMPLETA LA TUA FORMAZIONE CON:
Questo modulo introduce la teoria dei meridiani e del Qi secondo il sistema MTC (Medicina Tradizionale Cinese).
Questo modulo introduce la tecnica di Digitopressione che mira a migliorare e riequilibrare la circolazione energetica attraverso la stimolazione di specifici punti lungo i meridiani.
Questo modulo introduce le logiche di creazione di sequenze di Yin Yoga: solo conoscendo tutte le possibili varianti delle sequenze e le loro implicazioni energetiche, potremo rispondere in modo pieno e sicuro alle diverse esigenze dei nostri allievi.
Il corso in formula residenziale inizia alle 10.30 del primo giorno e termina alle 17.00 dell’ultimo giorno. Non è richiesta la permanenza presso la sede del corso.
FORMULA RESIDENZIALE Sede di Cascina Bellaria, Sezzadio (AL)
17 – 20 luglio 2023
Iscrizioni scontate ancora disponibili Conduce: Elisa Fantini
13 – 16 agosto 2023 (corso in lingua inglese)
Iscrizioni scontate ancora disponibili Conduce: Elena Zilio
Finalità
Il nostro Yin Yoga Teacher Training Base è focalizzato sullo sviluppo e la percezione dell’energia sottile utilizzando suoni, parole e movimenti da abbinare alla pratica Yin Yoga più ortodossa.
Yin Yoga in formula residenziale si svolge presso Cascina Bellaria (AL).
Cascina Bellaria è un luogo dove il verde del prato si perde nell’immenso del cielo tra Alessandria e Acqui Terme.
L’agriturismo è situato su un piano aperto da cui si può godere al meglio la luce dell’alba e del tramonto.
Il cibo offerto è semplice e naturale, nonché delizioso e preparato con amore. È un luogo aperto alla creatività dove musica dal vivo, dj set e spettacoli sono caratteristiche regolari. Un luogo dove rilassarti a bordo piscina nei momenti liberi, utilizzare la SPA o regalarti un massaggio.
Per ulteriori informazioni, compila gratuitamente il form.
Il Master Training Yin Yoga on demand è composto da 70 video teorici e pratici per apprendere l’arte dell’insegnamento dello Yin: filosofia taoista e yoga alla base della pratica, il concetto di Yin e Yang, anatomia della fascia, anatomia funzionale e i gruppi di posizioni legati ai 7 archetipi secondo l’insegnamento di Paul Grilley, fondatore della pratica di Yin Yoga. I video sviluppano in profondità tutti gli elementi che è necessario conoscere per imparare a guidare una pratica con competenza e in sicurezza.
Conduce: Elisa Fantini
Al termine del corso verranno rilasciate due certificazioni distinte:
A chi possiede un diploma di insegnante di Yoga verrà rilasciato un Diploma di Insegnante Yin Yoga
A chi non possiede un diploma di insegnante di Yoga (minimo 200 ore) verrà rilasciato un Attestato di Frequenza convertibile in diploma successivamente.
Per gli iscritti al Corso Insegnanti di Hari Yoga, Yin Yoga Teacher Training Base vale 40 crediti formativi per il diploma YA 300 ore. Yin Yoga Teacher Training Base vale 32 ore YACEP per Yoga Alliance Continuing Education Program.
Scegli il meglio per la tua formazione
TI AIUTEREMO A SCEGLIERE LA SOLUZIONE MIGLIORE PER TE.
