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WORKSHOP

OLI ESSENZIALI

Il workshop nasce con l’obiettivo di offrire strumenti pratici e immediatamente applicabili, andando oltre la sola teoria sull’aromaterapia e sul sistema dei chakra. Il focus è comprendere come utilizzare concretamente gli oli essenziali all’interno di una lezione di yoga o nella pratica personale, integrandoli in modo consapevole attraverso automassaggio, respirazione, asana e meditazione. Durante il percorso verranno esplorate modalità semplici ed efficaci per accompagnare il lavoro su energia, emozioni e benessere generale, creando un’esperienza più profonda e armoniosa della pratica. Il corso è rivolto a insegnanti di yoga, operatori olistici, praticanti e a tutte le persone interessate ad approfondire l’uso degli oli essenziali, scoprendo come integrarli nella pratica yoga come supporto al riequilibrio energetico e al benessere psicofisico.

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OLI ESSENZIALI

WORKSHOP

Un viaggio sensoriale tra respiro, energia e benessere profondo.

Pratica dello yoga e riequilibrio energetico

Informazioni e Finalità

29 – 30 AGOSTO 2026

FORMULA RESIDENZIALE Sede di Cascina Bellaria, Sezzadio (AL)

Conduce: Sabrina Scarfò

L’obiettivo del Workshop è fornire strumenti pratici per integrare aromaterapia e yoga e creare pratiche finalizzate al riequilibrio energetico. Nello specifico: 

  • Conoscere cosa sono gli oli essenziali e come agiscono su corpo, emozioni ed energia

  • Abbinare gli OE alla pratica yoga: pranayama, asana e meditazione in base al chakra su cui si vuole lavorare

  • Utilizzare gli OE (uso olfattivo e topico)

  • Applicare tecniche di automassaggio con OE

  • Strutturare una pratica yoga con l’utilizzo degli OE

Sede del Corso

Oli Essenziali si svolge presso Cascina Bellaria (AL).
Cascina Bellaria è un luogo dove il verde del prato si perde nell’immenso del cielo tra Alessandria e Acqui Terme.
L’agriturismo è situato su un piano aperto da cui si può godere al meglio la luce dell’alba e del tramonto.
Il cibo offerto è semplice e naturale, nonché delizioso e preparato con amore. È un luogo aperto alla creatività dove musica dal vivo, dj set e spettacoli sono caratteristiche regolari. Un luogo dove rilassarti a bordo piscina nei momenti liberi, utilizzare la SPA o regalarti un massaggio.

Per ulteriori informazioni, compila gratuitamente il form.

Programma

1° giorno mattino
Teoria
Oli essenziali: cosa sono e come agiscono
Olfatto, emozioni e sistema limbico
Aromaterapia sottile, anatomia energetica 
Chakra 1, 2, 3 e abbinamento degli oli essenziali
Pratica abbinata alla teoria
1° giorno pomeriggio
Teoria
Il chakra del cuore come chakra ponte
Relazione tra respiro, emozioni ed energia
Oli essenziali e Anahata
Pratica abbinata alla teoria

2° giorno mattina
Teoria
Chakra superiori: comunicazione, intuizione, consapevolezza
Chakra 5, 6, 7 e abbinamento degli oli essenziali
Voce, respiro e meditazione
Pratica abbinata alla teoria
2° giorno pomeriggio
Teoria
Automassaggio con oli essenziali
Applicazione sui punti energetici 
Rilassamento e mediatzione con aromaterapia
Come strutturare una pratica yoga con gli oli essenziali 
Pratica abbinata alla teoria

Certificazioni

Per partecipare non è obbligatorio possedere un diploma di insegnante di Yoga.
A fine Corso rilasciamo Attestato di Frequenza.

Per gli iscritti al Corso Insegnanti di Hari Yoga, Oli Essenziali vale 20 crediti formativi per il diploma YA 300 ore.

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